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在中醫看來,脫發多與濕熱有關!調理身體,醫生開了一方
2019-08-2339健康網

25歲,很少會有人將這個年齡和脫發禿頂聯系在一起,但真的25歲就脫發的人,還是25歲的女人。

近期有媒體報道,南京25歲的公司白領小美(化名)脫發嚴重,發量只剩下30%!據醫生分析,這跟遺傳因素有關,也和她平時工作壓力大,經常熬夜相關。

說起脫發,很多人首先想到的就是腎虛,還能引用《黃帝內經》那句“發為血之余,腎主藏精,精生于血,其華在發”。

25歲的小美脫發那么嚴重就是因為腎虛嚴重嗎?脫發和腎虛之間能劃等號嗎?P教授請教了北京中醫藥大學東方醫院皮膚科副主任醫師孫占學。

腎虛與脫發到底是啥關系?

腎虛的確可能導致脫發,但不是所有脫發都是腎虛,在現代社會,大約只有10%的脫發患者是腎虛導致的。

既然是腎虛,那就補唄?實際上,這也是一個很大的誤區。在中醫概念中,腎虛又細分為腎陰虛和腎陽虛。

一個脫發的人,如果還有腰膝酸軟、倦怠乏力、手腳心煩熱、舌頭瘦小、無舌苔等表現,就極有可能是腎陰虛導致的脫發。相反,這個脫發患者四肢畏寒怕冷、舌體胖大暗淡、舌苔水滑,則更可能是腎陽虛導致的脫發。

也就是說,這10%因為腎虛引起的脫發患者,首先要判斷自己的腎虛類型,再來有針對性地進補。身體癥狀僅僅是參考,具體是什么腎虛類型,最好到醫院由專業中醫師通過綜合判斷哦!

現代人的脫發多半是因為濕熱!

古時候,物質生活匱乏,很多人連肚子都填不飽,往往營養不良,這類人很容易因為腎虛脫發,多吃點黑芝麻、核桃之類的食物補一補,就能改善脫發的情況。

但對于現代人來說,多吃點好東西就改善脫發就不適用了,因為現代人往往營養過剩,門診中最常接觸到的是因為濕熱脫發,對應的是西醫中所說的脂溢性脫發。

濕熱導致的脫發,患者本人常常有這幾種癥狀:發量減少、肥胖、臉部油膩、舌體發紅、舌苔黃膩。如果想當然按照治腎虛的方法大補特補,反而會加重濕熱,頭皮出油更多,加重脫發。

正確的做法是清利濕熱,改善濕熱體質。這需要中醫師辨證施治,開出處方,也需要脫發患者本人保持良好的生活習慣,飲食上最好清淡,避免過于肥膩的食物和甜食;少熬夜,保證足夠的睡眠。

輔助祛濕熱的茶飲方:取黃連3g、陳皮10g、生山楂5g,每天用這些泡茶做茶飲,也可以達到輔助祛濕熱的作用哦!

最后,還有一種脫發是發生于產后和哺乳期媽媽身上的血虛型脫發。通常,血虛型脫發會隨著產后身體的恢復而慢慢好轉,但如果脫發過多,就要考慮使用補養氣血的藥物啦!

結論:脫發不一定是腎虛,現代人更可能是濕熱型脫發!

預防是最好的治療!不想脫發的朋友們,請建立并保持良好的生活方式哦!

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